Tener una buena postura corporal es uno de los hábitos que pueden ayudar a mantener el cuerpo saludable y libre de algunas lesiones.
Si bien es un aspecto que suele ignorarse, interfiere en la salud de algunos músculos y sistemas que nos ayudan a mantener los procesos vitales.
El problema es que, producto del sedentarismo, muchos no son conscient...
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