Conseguir una cintura de avispa no es fácil. Perder grasa puede depender de la alimentación y del ejercicio.
No obstante, la grasa que se acumula en los laterales del abdomen suele ser más difícil de eliminar que la de otras partes del cuerpo.
En este artículo repasamos 7 tipos de ejercicio que nos ayudarán a estrechar la cintura de manera ef...
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