5 síntomas asociados a un nivel bajo de melatonina que te sorprenderán

La melatonina o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona que se sintetiza a partir del triptófano y que se produce en la glándula pineal. Es muy posible que solo con escuchar su nombre podamos decir de inmediato cuál es su función: mediar entre el ciclo de sueño-vigilia y actuar como ese reloj biológico que nos induce a disfrutar de...

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