La actividad física ha sido siempre importante para las sociedades. Pareciera no haber motivos para evitar hacer deporte.
Hacer ejercicio no es una cuestión contemporánea. Desde la antigüedad, en la antigua Grecia, se llevaban a cabo programas de actividad física. Las rutinas podían ser suaves, rápidas o lentas.
Hacer deporte se consideraba ...
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